viernes, 17 de julio de 2009

Anorexia y bulimia

Estas dos enfermedades son diferentes pero tienen mucho en común.
Para los que no las conocen, una persona es anoréxica cuando no come por miedo a estar gordo/a y con el tiempo tiene menos apetito y adelgaza peligrosamente; una persona es bulímica come comida en mal estado y/o con otros métodos regurgita (vomita) el alimento ingerido para no engordar, lo cual también produce una citación en la que se adelgaza de forma peligrosa.
Estas enfermedades se producen, en ciertas ocasiones, por querer estar con una figura delgada o por un problema psicológico sobre la percepción del propio cuerpo. Se necesita pasar por distintos o difíciles procesos de reabilitasión, pero para no caer en estas enfermedades desde el comienzo es importante estar seguro de uno mismo y quererse a sí mismo.
La alimentasión sana, el ejercicio y el buen descanso dan como resultado un buen estado físico y de humor.

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